摘要：你是否听说过紫苏？这种神奇的植物有着美丽的紫色叶片和独特的香味，它不仅可以作为食材，还有着不可思议的医疗价值。今天，我将向你展示如何通过简单的方法将紫苏的优点最大化，你一定会惊叹于它的神奇效果！首先，让我们来了解一下紫苏的独特特点。紫苏具有消炎、抗菌、抗氧化神经网络。
...你是否听说过紫苏？这种神奇的植物有着美丽的紫色叶片和独特的香味，它不仅可以作为食材，还有着不可思议的医疗价值。今天，我将向你展示如何通过简单的方法将紫苏的优点最大化，你一定会惊叹于它的神奇效果！首先，让我们来了解一下紫苏的独特特点。紫苏具有消炎、抗菌、抗氧化神经网络。
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第一次做这道菜，紫苏焖鸭是在是太好吃了！超级无敌下饭，紫苏的香味融入到鸭子里，好吃到干了两碗饭~By kaka是天秤座超级无敌美少女用料鸭肉四分之一只紫苏二两小米椒3个姜10片蒜4瓣花生油3勺米酒2勺蚝油1勺盐1勺生抽1勺做法步骤1、准备材料鸭肉切块洗净备用紫苏洗净神经网络。
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di yi ci zuo zhe dao cai ， zi su men ya shi zai shi tai hao chi le ！ chao ji wu di xia fan ， zi su de xiang wei rong ru dao ya zi li ， hao chi dao gan le liang wan fan ~ B y k a k a shi tian cheng zuo chao ji wu di mei shao nv yong liao ya rou si fen zhi yi zhi zi su er liang xiao mi jiao 3 ge jiang 1 0 pian suan 4 ban hua sheng you 3 shao mi jiu 2 shao hao you 1 shao yan 1 shao sheng chou 1 shao zuo fa bu zhou 1 、 zhun bei cai liao ya rou qie kuai xi jing bei yong zi su xi jing shen jing wang luo 。
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By 豆涨健康饮食用料仔姜适量紫苏叶适量冰糖适量白米醋适量盐1勺做法步骤1、紫苏去掉根部洗干净备用2、子姜去皮切片加入盐搅拌均匀进行腌制备用3、紫苏叶加入适量的纯正水和冰糖煮至变成粉色出味，然后放凉备用4、最后把腌制过的子姜去掉水分放入保鲜盒里，倒入放凉后的说完了。
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醋泡姜好处多多，家人们可以试试！By 福福妈妈460用料子姜500g冰糖适量白醋一瓶紫苏适量盐适量做法步骤1、子姜洗净。2、这部分切掉不要。3、切薄片，撒盐，静置半小时以上，沙水后挤干水分。4、锅里倒入白醋，加入冰糖和洗干净的紫苏叶子，开大火煮沸后至冰糖融化，晾凉备用。5还有呢？
By 寻找米米 【豆果美食官方认证达人】用料李子800克紫苏1把辣椒5个大葱半颗生抽适量盐适量白糖1勺做法步骤1、准备食材。2、李子清洗干净沥水，用盐腌制半小时，杀出水分。3、加入蒜茸、尖椒圈、紫苏叶、糖、生抽。4、混合均匀，冷藏一夜。5、盛盘。做菜好吃都有技巧，还有呢？
By 阳光之美食用料紫苏叶一把黄瓜2根金龙鱼外婆香小榨菜籽油多一点盐1勺味精1勺生抽1勺剁辣椒1勺做法步骤1、食材准备2、黄瓜切片3、紫苏叶切断4、起锅烧油摆入黄瓜片5、继续煎6、煎至金黄捞出7、锅中底油倒入黄瓜紫苏叶翻炒均匀8、加盐，味精，生抽，剁辣椒翻炒均匀即说完了。
过年啦吃点喜欢的By ߧ�ߏ�♀️CooperVVߑ�用料鸭肉你喜欢紫苏一把姜片蒜块一些清水少许生抽1勺蚝油1勺做法步骤1、白切鸭，一鸭两吃2、改刀切好3、切好蒜米、姜片、蒜米4、锅里放少许油，生姜蒜米放入锅中翻炒出香味，倒入鸭肉翻炒片刻，倒入生抽和蚝油翻炒均匀，撒好了吧！
院子里的紫苏今年开满了。By 鬼娘只想吃吃喝喝涂涂画画用料黄瓜2根蒜3瓣生抽适量紫苏适量小米辣1个做法步骤1、准备好所需食材2、黄瓜去皮切厚片3、紫苏切碎，蒜切蒜末4、黄瓜提前少许盐腌制5、锅中入油爆香蒜末6、加入黄瓜，紫苏翻炒，并盐调味7、生抽调味，并小半碗水烧还有呢？
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作者：南方的雨m 春节快到了，厨房里买点压榨的高品质的食用油，烹饪出最美味的佳肴，犒劳忙碌一年的自己和家人，款待亲朋好友的聚餐，那可不能没有紫苏籽油？ 我购买的这款长白工坊牌子的有机紫苏籽油，是每瓶500ml,加工工益是压榨，厂家还配有一个小勺，它亚麻酸含量在64.3-69.5,营养神经网络。
有没有想过，普普通通的紫苏叶也能变身成为一杯独特的紫苏茶？不仅仅是可以和鸡蛋一起炒，紫苏叶其实还有很多其他的烹饪方法和用途。让我们一起来看看如何制作紫苏茶，以及它具有的诸多妙用吧！制作紫苏茶的过程非常简单，只需要几个步骤和最基础的烹饪工具，我们就可以拥有一杯神经网络。
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